絕對不是三姊妹

從小，我們就被教導要珍惜光陰。因為，時間，它一去不回頭。

於是，時間，成為了至高無上、主宰我們人生的真理。

時間的陷阱，作者：楊定一，出版社：天下生活。

水能載舟，亦能覆舟。

服膺時間的阿拉真神，我們的步調，變得匆匆忙忙；我們的生活，變得庸庸碌碌。何時才能樹下悠然品茗、心無雜念，靜靜地遠眺青山、耳聽鳥鳴，鼻聞花香呢？

時間，讓我們警惕，也使我們恐懼。擔心怠慢輸了人生競賽、憂慮走到人生的盡頭、.....。

時間，從良師益友，變成了嚴格的大魔王。我們永遠想著為未來做準備，如何能夠活在當下呢？

本書提出一個「螺旋」概念，來顛覆以為過去、現在、未來，是呈現一直線的認知。

作者主張，當下、過去、未來三者，並非對等，而是完全落在不同的軌道上。

當下，是一種「非時間的永恆」。

這觀念非常的抽象，但藉由臣服宇宙所有的安排，把意識的中心或注意力移到絕對的層面，我們才能夠碰觸到生命的絕對，逐漸接受「絕對」與「相對」，這時就可以輕易滑至另一個軌道。

當把時間從腦海中挪移，專注於當下、意識到非時間的永恆，就會產生「心流」。「心流」就是非時間的狀態，就是「在」當下，毫無念頭。

個人覺得，這好比你有一個特異功能，可以對時間喊暫停，立即所有的人、事、物都完全靜止，只有你自己可以自由移動、做自己想做的事情，不受干擾。

抑或，當我們沈浸在自己喜愛的人事物中，時光彷彿像冰冷寒天將湖面凝結了，整片雪白大地，悄然無聲。完全感受不到外境的變化。

我想，這就是「心流」的狀態。處於期間，我們感到輕鬆自在、毫無負擔。如果，能夠經常讓自己停留在其中，自然煩惱減少，心鏡清明，人生的道路，自然開闊。原本看似注定的，也就不在存在了。

本書，提供了許多練習的方法，幫助我們跳躍、切換至「非時間」的狀態，擺脫時間的控制。

當我們能夠了解「當下，不是過去與和未來的對稱」，肯定接受所有生命中的一切安排，中立不去評價任何事物，縮小自我，....慢慢地，我們就可以在「非時間」的永恆，感受到「在」、「覺」、「樂」，我們可以放下世俗價值觀的枷鎖，讓身、心、靈，完全解放，走向屬於自己的人生道路。

這本書，實在是太棒了。